Služby
Poskytujem jednorazové konzultácie, pomoc v kríze i dlhodobé poradenstvo.
Mojimi klientmi sú ľudia prechádzajúci náročnými životnými situáciami, ako aj tí, ktorí sú motivovaní pracovať na svojom osobnom rozvoji. Svoje služby ponúkam dospievajúcim a dospelým klientom.
Na prvých pár stretnutiach spoločne s klientom zmapujeme jeho situáciu a očakávania. Pokiaľ sa zhodneme, že je spolupráca aj naďalej možná, dohodneme si ďalšie podrobnosti. Pokiaľ nie, je samozrejme v poriadku, ak sa klient rozhodne v ďalších sedeniach nepokračovať.
V prípade potreby je možné stretnúť sa niekedy online.
V niektorých prípadoch je možné dohodnúť si celú spoluprácu formou online konzultácií.
Poradenstvo pre dospelých
Pomoc v týchto oblastiach:
- vzťahové problémy
- životné krízy
- syndróm vyhorenia
- emočné problémy - úzkosti, depresie
- zvládanie stresu
- nízke sebavedomie, nedôvera v seba
- problémy v komunikácii
- psychosomatické problémy
- vyrovnávanie sa so stratou, smrťou
- problémy s výchovou detí
- riešenie školskej problematiky vašich detí
- osobný rozvoj a sebarealizácia
- a iné
Poradenstvo pre dospievajúcich
Pomoc v týchto oblastiach:
- emočné problémy - úzkosť, strach, nadmerný smútok
- prílišná tréma – psychosomatické ťažkosti
- problémové vzťahy s vrstovníkmi, súrodencami, rodičmi, s autoritami
- problematika šikanovania
- vyrovnávanie sa so stratou, smrťou
- kríza v rodine - rozvodová situácia
- zvýšenie zdravého sebavedomia, sebaúcty
- nácvik riešenia záťažových situácii
- prechod z jednej životnej etapy do druhej
- rozvoj schopnosti komunikovať
- rozvoj schopnosti riešiť problémy a konflikty
- kariérne poradenstvo